겨울3 겨울 제철음식 효능과 음식종류들 겨울 제철음식 효능과 음식종류들 안녕하세요 언제나 오듯이 겨울이 왔어요 우리나라는 봄,여름,가을,겨울 사계절이 있는 좋은 나라죠 그리고 각 계절마다 제철에 나오는 음식을 챙겨먹는 재미도 우리나라 사람들이 누릴수 있는 소소한 행복 이죠 오늘은 이번겨울을 책임질 제철음식들과 효능에 대해서 소개시켜드릴게요 1.굴 굴에는 타우린이 풍부하다. 이 성분은 뇌세포의 안과 밖의 삼투압을 일정하게 유지하는 역할을 한다. 다량의 타우린 덕분에 심혈관질환을 유발하는 콜레스테롤 생성을 억제하고 혈압을 낮추는 효과를 얻을 수 있다. 굴국의 경우 타우린이 국물로 빠져나가는 것을 막기 위해 싱겁게 조리하여 국물까지 먹으면 좋다. 굴은 카사노바가 자주 먹었다고 전해지는 정력 식품이다. 굴이 정력에 좋은 이유는 바로 미네랄인 아연 때.. 2020. 12. 4. 나이키 후리스 겨울의 핫아이템 나이키 후리스 겨울의 핫아이템 잇님들 안녕하세요 이제 가을도 끝자락에 왔네요 다들 월동준비는 잘하고 계시지요ㅋ 이번 겨울엔 엄청 추울것으로 예상을 하더라구요 감기 조심들 하시고 코로나도 조심하셔요 요즘 길거리를 지나가다보면 후리스 입으신분들이 자주 눈에 띄더라구요 특히 나이키 빅스우시 후리스!! 디자인도 이쁘고 사이즈가 남녀공용이라 커플룩으로도 입어도 괜찮겠더라구요 지금 입기엔 딱! 좋을듯 싶고 한겨울엔 점퍼안에 받쳐입어도 정말 이쁠것 같아요 나이키 후리스 같은경우는 유행도 별로 않타는거 같고 한번 사놓으면 매년 늦가을이나 겨울철 아이템으로 딱인거 같아요 여러분에게 이번 겨울엔 간편하게 입을수 있는 후리스를 강력추천합니다 점점 기온이 떨어진다고 합니다 다들 감기 조심 하시고 건강관리 철저히 하세요 그럼 .. 2020. 11. 2. 홈 인테리어의 필수 아이템 러그 (카페트) 하나로 우리집 분위기가 달라졌어요 홈 인테리어의 필수 아이템 러그 (카페트) 하나로 우리집 분위기가 달라졌어요 👋안녕하세요👋 💗벌써 쌀쌀함이 느껴지는 계절이 되었네요💗 발끝의 포근함이 그리워지는지는 계절이 다가오고 있어요 밋밋한 마룻바닥 혹은 타일로 되어 있는 바닥이나 마블소재로 된 바닥이 있는 곳에는 꼭 필요한것이 바로 러그 인테리어가 아닐까 싶네요 기온차를 줄이기 위한 방법 이기도 하지만 미끄러운 바닥을 보완해 주는 안정감을 가져다 주기도 하지요 무늬와 컬러가 다양한 디자인 제품들도 있지만 개인적으론 심플한 단일 컬러가 차분함이 느껴져서 좋더라구요 요즘은 뒷면에 미끄럼방지가 되어있는 제품들도 많아서 좀 더 안전하고 실용적으로 사용해볼수 있어요 부드러운 촉감의 제품도 좋지만 거실이나 다이닝룸을 구분하는 센스있는 러그 인테리어 강력 추천.. 2020. 10. 6. 이전 1 다음
